ゴーヤ茶,ダイエット

柿の葉茶ってビタミンＣがすごい

柿の葉茶ってビタミンCとタンニンが豊富なんですよね。

これらによってLDLコレステロールを排泄して血圧を下げてくれる。

すごくいい健康茶だと思いませんか？

それなのにいまいち知名度が少ないんです。

他のビタミンＣが含まれている食材に比べて熱しても壊れにくい性質があるそうです。

より効率よく摂取できる点にメリットがあります。

これだけ素晴らしい柿の葉茶を飲まないなんてもったいないと思いませんか。




More

ヤーコン茶の効果を感じるには

ヤーコン茶が持つ効果は、含まれている栄養素に要因があります。

多くの機能性を持った成分の作用によって非常に期待ができる健康茶です。

血中コレステロール・中性脂肪の低下なども報告されていますね。

肝臓中の中性脂肪を低下させるといった働きがあるといわれています。

ヤーコン茶はすごく利尿作用が高いので、すぐトイレに行きたくなるかも。

それだけ代謝が良くなるってことですから、美肌効果のあるお茶として

女性達にも多くの支持を得ているようです。



More

黒豆茶の効果を感じよう

～黒豆茶の効果を感じよう～

黒豆茶は焙煎して作られる香ばしい健康茶です。

ノンカフェインで身体にやさしくおいしいです。

黒豆の皮に含まれるアントシアニンは、

同じく有効成分として含まれているサポニン・レシチン・ビタミンEなどの

働きを高めるといいます。

黒豆をフライパン（テフロン加工をしていないフライパン）で、から煎りして作ります。

成分でもあるイソフラボンとサポニンが脂肪の生成を抑えてくれるんですね。

血液もサラサラにしてくれる効能を持っているのです。

PR



More